Dieser Lehrgang kann ihnen Helfen besser mit Angst- und Stresssituationen umzugehen und diese auch zu vermeiden. Emotionale Stärke ist in unserer heutigen Gesellschaft kein unbedeutender Faktor mehr, wenn man bedenkt welchem Druck wir Tag für Tag privat und beruflich ausgesetzt sind. Lernen sie sich in diesem Lehrgang besser kennen und helfen sie sich selbst.
Der Fernlehrgang Angst- und Stressbewältigung im Vergleich
Fernschulen --> | ILS | SGD | FEB |
genaue Kursbezeichnung | Angst- und Stressbewältigung | Angst- und Stressbewältigung | Angst- und Stressbewältigung |
Kursdauer | 6 Monate | 6 Monate | 6 Monate |
kostenlos erweiterbar auf: | 12 Monate | 9 Monate | 12 Monate |
Lehrmaterial | 6 Studienhefte | 1 Studienmappe, 6 Studienhefte und Zugang zu waveLearn | 6 Studienhefte |
Probestudium möglich? | Ja – Sie können den Lehrgang 4 Wochen kostenlos testen |
Ihr Abschluss | Nach erfolgreicher Belegung des Kurses erhalten Sie das ILS-Abschlusszeugnis. | Sie erhalten nach Abschluss des Fernlehrgangs das SGD-Abschlusszeugnis. | Nach erfolgreicher Belegung des Kurses erhalten Sie das Fernakademie-Abschlusszeugnis der FEB |
Kostenloser Studienführer | Hier anfordern | Hier anfordern | Hier anfordern |
Online für Fernstudium anmelden.
| Zur Anmeldung 4 Wochen kostenlos testen | Zur Anmeldung 4 Wochen kostenlos testen | Zur Anmeldung 4 Wochen kostenlos testen |
Übersicht über den Lernstoff
Ursachen, Merkmale und Erscheinungsformen von Angst und Stress und deren Behandlung bilden die Hauptkomponenten dieses Bereichs. Selbstmanagement, sowie soziale Ängste, Selbstsicherheit und Phobien, als auch Strategien zur Angstbewältigung spielen hier eine Rolle.
Dauer und Ziel des Lehrgang
Bei einer wöchentlichen Studienzeit von 6 Stunden können sie diesen Lehrgang nach sechs Monaten erfolgreich abschließen. Auf Wunsch verlängern einige Anbieter die Studienzeit um weitere drei bis sechs Monate. Sie erwerben mit diesem Lehrgang Grundkenntnisse der Verhaltenstherapie und durchlaufen ein Selbsthilfeprogramm um bei Angst und Stress selbstbestimmt agieren zu können.